什么是世界精神卫生日？
精神卫生又称心理卫生或心理健康。狭义的精神卫生是指预防精神疾病的发生，早期发现、早期治 疗，促进慢性精神疾病患者的康复，重归社会;广义的精神卫生是指促进健康人增进精神健康以及精神 医学方面的咨询。
精神疾病主要包括，抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症和其他精神病、痴呆症、智力残疾和包括 自闭症在内的发育障碍。
什么是冬至？
冬至(英语: winter solstice) ，又称“冬节”、“贺冬” ，华夏二十四节气之一、八大天象类 节气之一，与夏至相对。冬至在太阳到达黄经270°时开始，时于每年公历12月22日左右。据传，冬至. 在历史上的周代是新年元旦，曾经是个很热闹的日子。
冬至这天，太阳直射地面的位置到达一-年的最南端，几乎直射南回归线(南纬23° 26')。这- -天北 半球得到的阳光最少，比南半球少了50%。北半球的白昼达到最短，且越往北白昼越短。