“衣食足则知荣辱”,“夫礼之初,始于饮食”

湘菜历史悠久,早在汉朝就已经形成菜系,烹调技艺已有相当高的水平。湘西多山,盛产笋、蕈和山珍野味,千多年前的西汉时期,长沙地区就能用兽、禽、鱼等多种原料,以蒸、熬、煮、炙等烹调方法,制作各种款式的佳肴

湘东南为丘陵和盆地,自然条件优厚,利于农、牧、副、渔的发展,故物产特别富饶。

湘北是著名的洞庭湖平原,盛产鱼虾和湘莲,素称“鱼米之乡”。在《史记》中曾记载了楚地“地势饶食,无饥馑之患”。

湘西菜擅长香、酸、辣,具有浓郁的山乡风味。

随着历史的前进,及烹饪技术的不断交流,逐步形成了以湘江流域、洞庭湖区和湘西山区三种地方风味为主的湖南菜系