2020年决定了本次训练营注定不平凡,此次活动是在线上展开,本期21天成卡训练营分为四个营分别学习不同的兴趣方面的行为技能。
行为养成训练营
在刘乔丹老师带领下,让已经厌倦了这漫长的“假期Plus”的我们给单调的生活加了点料呢。我们都知道良好的学习、生活习惯对于我们本身的提升是毋庸置疑的,而一个人好习惯的如果重复21天就会帮助我们完成养成。
正念减压训练营
翟牡丹老师早已提前为我们把好了脉,非常了解我们假期的情况,清楚我们的烦恼,为此特意创立此营授我们一些减轻压力,放松心情的技能,就让我们来看看这一周有哪些受到了特别大的启发和帮助的小伙伴!
幸福加码训练营
廖黎芳老师为我们指点在由于疫情而一直宅家学习的我们更好的找到并体会幸福。幸福,是可以通过学习和练习获得的。本训练营通过协助成员增进对幸福的了解,加强自我肯定,提高幸福指数,从而踏上更快乐、幸福和满足感的人生旅程。
幸福加码训练营
廖黎芳老师为我们指点在由于疫情而一直宅家学习的我们更好的找到并体会幸福。幸福,是可以通过学习和练习获得的。本训练营通过协助成员增进对幸福的了解,加强自我肯定,提高幸福指数,从而踏上更快乐、幸福和满足感的人生旅程。